Giảm cân là một quá trình khôn cùng gian khổ nhưng kết quả mà nó đem lại khôn xiết ngọt ngào.
Giảm cân khoa học không chỉ đem lại cho bạn thân hình săn chắc gọn mà đường nét trên khuôn mặt cũng rõ nét, thanh thoả hơn.
Hơn thế, việc tập dượt siêng năng để giảm cân giúp bạn có được sức khỏe tốt, read more thân dẻo dai, linh hoạt, ý thức sảng khoái.
Quờ quạng những điều này sẽ mô tả qua khí sắc của khuôn mặt, làn da...
Sau quá trình giảm cân, nhiều cô gái đã khiến nhiều người ngạc nhiên vì sự biến tại đây chuyển hăng hái về ngoại hình.
Không chỉ đẹp hơn mà còn khỏe hơn, đó là kết quả của phương pháp giảm cân phối hợp ăn uống lành mạnh cùng tập thể dục siêng năng.
Không chỉ có thân hình đẹp Lam bang hieu cong ty hơn mà khuôn mặt của họ cũng nhẹ nhõm, thư thái hơn.
Những trường hợp giảm cân này khiến chị em có thêm cảm hứng bắt tay vào cuộc chiến cải tạo cơ thể.
Gợi cảm, xinh đẹp bất thần sau khi "gọt bớt mỡ".
Làm biển quảng cáo 2013, Làm biển quảng cáo năm 2013
Làm biển quảng cáo 2013, chuyên làm biển quảng cáo đẹp cho năm 2013, làm biển quảng cáo đẹp năm 2013
Thứ Bảy, 3 tháng 1, 2015
Thứ Bảy, 11 tháng 10, 2014
Phục hồi rừng và bảo tàng đa dạng sinh học: Động vật hoang dại đã “ra đi” một nửa
Rừng mưa nhiệt đới ở Việt Nam Khoảng 20.000 đại biểu đến từ hơn 194 quốc gia và vùng cương vực dự là quan chức chính phủ, các nhà hoạt động môi trường và các doanh gia trên thế giới. Một hiện trạng đáng báo động được đưa ra thảo luận tại đây, là các giống loài sinh vật học đang bị mất dần, quần thể sống thiên nhiên bị hủy hoại, hệ sinh thái bị xuống cấp. Quỹ tự nhiên hoang dại biển quảng cáo (WWF) công bố một bản bẩm đáng quan ngại cho biết trong vòng 4 thập kỷ từ 1970 đến 2010, số lượng các loài động vật hoang dã trên trái đất đã giảm đi một nửa. Thưa của LHQ cũng ghi nhận tình trạng phá rừng vẫn đấu với nhịp độ "đáng báo động”. Trong khi rừng Amazon tiếp kiến thu hẹp thì diện tích phủ rừng ở Việt Nam và Trung Quốc tiếp giảm. Quần thể chim hoang dại sống trong các vùng thảo nguyên, rừng tại Bắc Mỹ và châu Âu đã giảm 20% từ năm 1980 đến nay. COP 12 sẽ duyệt một "Lộ trình Pyeongchang” hoạch định các bước hướng tới các đích phát triển bền vững của LHQ giai đoạn sau 2015 và một "Tuyên bố Gangwon” là các kết quả hội xem thêm nghị. * Can hệ đến cố gắng bình phục rừng và bảo tàng ĐDSH, trong hai ngày 10 và 11 tháng 11 tại TP Sydney của Australia, Hội nghị Thượng đỉnh về chi tiết tham khảo Rừng mưa nhiệt đới Châu Á – thái hoà Dương sẽ diễn ra với sự tham dự của các Bộ trưởng và quan chức cấp cao từ các quốc gia có rừng mưa nhiệt đới, các nước tài trợ, chuyên gia cao cấp từ các tổ chức phi chính phủ. Các đại biểu sẽ bàn luận về các phương tiện, giải pháp nhằm tương trợ các nước đang phát triển trong quản lý rừng và đổi thay mục đích sử dụng đất ở cấp nhà nước. Thứ trưởng Bộ TN&MT Bùi Cách Tuyến khẳng định Việt Nam sẽ tham dự hội nghị giàu ý nghĩa này. Kim Vũ
Duyên dáng với váy liền công sở mùa thu 2014
Mùa thu chính là thời điểm đẹp nhất để các cô nàng công sở có thể thoải mái chọn lọc những kiểu váy liền từ chất liệu chiffon mềm rủ, cotton thoải mái năng động, đến len hoặc dạ tweed ấm áp. Những quý cô công sở sẽ được dịp phô diễn sự ngọt ngào lãng mạng hay một chút “nổi loạn” vào mỗi dịp thu với những chiếc váy suông mềm mại, váy sơ mi năng động năng động, váy origami độc đáo... Quờ quạng đều đã sẵn sàng cho các quý cô công sở rực rỡ đón thu. 1. Đầm bút chì Những chiếc váy liền bút chì với thiết kế thon dài, ôm sát, cạp cao, xẻ vạt chính là item mà các quý cô nên sắm trong mùa thu này. Với nét hút của sự nhã ngọt ngào mà chúng mang lại sẽ cho các quý cô công sở một set đồ chẳng thể hoàn chỉnh hơn. Bên cạnh đó, độ dài qua đầu gối cảu những chiếc váy này cũng rất hợp với môi trường công sở, vào những ngày trời se lạnh, bạn cũng có thể tuyển lựa cho mình những chiếc áo cardigan hay blazer mỏng để Làm bảng hiệu công ty hợp với tiết thu nhé. 2. Váy xòe chữ A Váy chữ A xếp nếp với điểm nhấn trổi nhất là nét nhẹ nhõm, tao nhã sẽ giúp các quý cô khoe được vẻ yểu điệu và dịu dàng của mình. Chẳng những thế, những thiết kế váy xòe chữ A còn giúp các cô nàng công sở ngụy trang cho vòng ba và đì không mấy hoàn hảo của mình. Với môi trường công sở thì những chiếc váy xòe chữ A thường được thiết kế theo những gam trung tính. Nhưng không phải vì thế mà những chiếc váy này bị che lấp bởi những đường xếp li tinh tế cùng chiếc thắt lưng thắt ngang eo sẽ mang đến những điểm nhấn khôn cùng trẻ trung và nữ tính. 3. Váy Origami Các lớp vải xếp chồng lên nhau của những chiếc váy Origami khá đơn giản nhưng vẫn đủ sức mang đến cho các quý cô vẻ đẹp trẻ trung, năng động và cũng vô cùng phong cáh. Váy quấn Origami thường được thiết kế bằng chất liệu vải lụa dày, vải kaki thun... Trên những tông màu làm biển quảng cáo hà nội trung tính. Bên cạnh đó, loại váy này cũng được tăng sức hút với những họa tiết bắt mắt. Chính sự kết hợp độc đáo đó đã mang lại sự năng động, trẻ trung, thuận tiện cho các cô gái công sở và dễ dàng hợp với nhiều phong cách. 4. Váy liền xếp nếp Những chiếc váy liền xếp nếp tạo cảm giác nhẹ nhàng và bay bổng. Những đường xếp nếp rủ nhẹ đơn giản nhưng cũng dễ dáng tôn lên đươch nét, nhẹ nhàng, thanh nhã và tuyệt đối hợp với tiết thu dịu dàng cho các cô nàng công sở. Hơn thế nữa những đường xếp nếp nhẹ nhàng còn giúp các quý cô giấu nhẹm những tội lỗi trên thân như vòng 1 nhỏ hay vòng 2 quá khổ. 5. Váy suông Với sự nhẹ nhõm, bay bổng của những chiếc váy suông sẽ là một item ăn nhập cho mọi quý cô công sở mùa này. Hãy sắm cho mình ít ra một chiếc trơn màu, với màu sắc hợp với da bạn, một chiếc màu trung tính và một chiếc họa tiết để có thể thoải mái đổi thay, phối hợp với những khuynh hướng, phong cách khác. 6. Váy sơ mi (Shirt dress) Những chiếc shirt dress mang lại lại trẻ trung và khá “nghiêm túc” read more bên cạnh những chiếc váy suông, váy origami trải qua, quý phái sẽ là sự biến đổi hợp thời trang cho bất cứ quý cô nào. Những chiếc váy sơ mi không chỉ kín đáo, lịch thiệp nơi công sở mà nó còn kiến tạo nên nét đương đại, duyên dáng cho phong cách của những cô nàng mùa này bởi chúng điệu đà nhưng năng động, nhẹ nhõm nhưng mạnh mẽ, xinh đẹp và dễ tính. Bạn có thể thoải mái phối shirt dress cùng mọi phong cách và item mùa thu khác nhau, đáng kể đến như blazer - món đồ "tủ" của mọi nàng công sở. Hãy cập nhật ngay khuynh hướng váy liền đa phong cách cho tủ đồ của bạn mùa thu này nhé! Duyên dáng cùng chân váy ren đến công sở Chân váy ren rất phù hợp diện đến công sở trong tiết trời mùa thu, chất liệu ren không làm cho chiếc váy mất đi vẻ thanh nhã, lịch sự của môi trường công sở đâu nhé.
Xuất khẩu gạo: Đối mặt nhiều thách thức
Xuất khẩu gạo sẽ phải cạnh tranh gay gắt với Thái Lan CôngThương - Giá gạo xuất khẩu sẽ giảm trong đầu năm 2015 Ông Phạm Văn Bảy - Phó chủ toạ Hiệp hội Lương thực Việt Nam (VFA) cho biết, tính đến 30/9/2014 các DN xuất khẩu gạo cả nước đã ký giao kèo xuất khẩu được khoảng 6,51 triệu tấn gạo. Số giao kèo này bao gồm cả 613.000 tấn chuyển sang từ năm 2013. Đến nay, các DN đã giao hàng được 4,78 triệu tấn, số còn lại sẽ giao hàng từ nay đến cuối năm. Để có đủ lượng gạo giao hàng cho các hợp đồng đã ký, các tháng tới, DN sẽ phải mua vào khoảng 638.000 tấn nữa. Đây là điều không đáng lo ngại bởi VFA dự báo lượng gạo cân đối xuất khẩu còn lại trong quý 4/2014 ước khoảng 810.000 tấn - đủ nguồn cung. Tuy nhiên, ông Phạm Văn Bảy cho rằng, giá mua lúa gạo vật liệu vụ Thu Đông sẽ không có dịp tăng vì từ làm biển quảng cáo hà nội nay đến cuối năm sẽ không có thêm giao kèo tụ hội lớn được ký kết. Theo đánh giá của VFA, bây giờ Thái Lan đang chuẩn bị thu hoạch vụ chính vào tháng 11. Chính phủ nước này đang khai triển nhiều biện pháp nhằm chiếm lại các thị trường truyền thống và sẵn sàng bán giá thấp cả đối với gạo tồn kho vụ cũ và gạo mới. Vì vậy sức ép cạnh tranh đối với gạo Việt Nam sẽ rất gay gắt và khuynh hướng giá xuất khẩu sẽ giảm trong đầu năm 2015. Ngoài ra, thông báo Chính phủ Philippines sẽ không nhập thêm gạo trong năm 2014 và hạn mức nhập khẩu trong năm 2015 mặc chưa được cơ quan lương thực nước này ban bố, nhưng vững chắc muốn bán gạo vào thị trường này các tháng đầu năm 2015, các DN Việt Nam sẽ phải hạ giá để bắt kịp động thái của các nhà xuất khẩu Thái Lan. Sẵn sàng ứng biến Theo VFA, vụ Hè Thu 2014 mặc dù Chính phủ không thực hiện chương trình tạm trữ nhưng giá lúa gạo ở các địa phương ĐBSCL vẫn ổn định ở mức cao do thương buôn mua gom phục vụ xuất khẩu tiểu ngạch Biển Inox chữ nổi sang Trung Quốc. Nhưng vụ Đông Xuân tới đây tình hình thị trường và giá xuất khẩu cơ bản cho thấy đang rất khó khăn do thời gian qua các DN xuất khẩu do phải mua vật liệu quá cao nên cũng đang phải chịu áp lực lỗ vốn. Do đó, nếu tình hình diễn biến xấu quá trong các tháng đầu năm VFA sẽ có kiến nghị để Bộ NN&PTNT trình với Chính phủ về giải pháp thu mua tạm trữ. Về phía các địa phương, ông Cao Văn Hóa - Phó Giám đốc Sở NN&PTNT Tiền Giang cho biết, để giúp các DN tại Tiền Giang thu mua lúa gạo phục vụ xuất khẩu và thực hiện tốt mô hình cánh đồng mẫu lớn, Sở NN&PTNT Tiền Giang đã gửi công văn kiến nghị tới Ngân hàng quốc gia tại tỉnh để cho DN được tiếp cận nguồn vốn ưu đãi, giảm bớt khó khăn. Hao hao, UBND tỉnh An Giang cũng đã gửi văn bản yêu cầu cho phép một số DN đang thực hành mô hình “cánh đồng mẫu lớn” được vay vốn tín dụng xuất khẩu của nhà băng phát triển Việt Nam (VDB) để kết liên với dân cày cung ứng lúa giống, phân bón thuốc bảo vệ thực vật, từ đó tạo ra nguồn vật liệu lúa chất lượng tham khảo ở đây cao, chế biến gạo xuất khẩu, đáp ứng nhu cầu của thị trường thế giới. Ngoại giả, để tạo điều kiện cho DN thu mua xuất khẩu, VFA đang kiến nghị Bộ Tài chính nhanh chóng giải ngân phần vốn hỗ trợ lãi suất theo chương trình tạm trữ vụ Đông Xuân 2013- 2014 để các DN có vốn thu mua lúa vật liệu vụ Thu Đông. Hiện một số Ngân hàng đặt làm bộ làm tịch kiện DN phải có giao kèo xuất khẩu thì mới được giải ngân vay vốn nên VFA kiến nghị NHNN xem xét để có cơ chế tháo gỡ nút thắt này. Theo Cục trồng trỉa, dự báo đến hết năm 2014 sản lượng lúa thu hoạch của cả nước ước khoảng 25,48 triệu tấn, trong đó lượng lúa hàng hóa ước khoảng 17,08 triệu tấn, tương đương 8,54 triệu tấn gạo phục vụ xuất khẩu. Còn năm 2015 sản lượng lúa sẽ tăng khoảng 2,5 triệu tấn. Thùy Dương Xuất khẩu gạo sẽ phải cạnh tranh gay gắt với Thái Lan PHẢN HỒI
Thứ Ba, 2 tháng 9, 2014
Donetsk, Luhansk vờ vịt kiện duy trì hợp nhất Ukraine
Đại diện của Cộng hòa quần chúng tự xưng Donetsk and Luhansk ngày 1/9 cho biết sẽ ráng duy trì khối kết đoàn Ukraine nếu chính quyền Kiev chấp nhận những đề nghị của họ. Những người này cho rằng, đàm phán đồng đẳng là phương cách độc nhất vô nhị có thể chấp thuận được để giải quyết xung đột và khôi phục hòa bình. Đại diện của Donetsk DPR Andrei Purgin cho biết: “Trước khi diễn lam bien quang cao ha noi ra cuộc họp của Nhóm giao thông về Ukraine (CGU), chúng tôi yêu cầu giải pháp gồm 8 hoặc 9 điểm. Đó được coi là những đề xuất ban đầu đưa ra để tham vấn”. Những đề nghị được đưa ra trước thềm cuộc họp của CGU tại Minsk gồm có công nhận quy chế đặc biệt đối với cương vực của Nhà nước làm biển quảng cáo hà nội Cộng hòa tự xưng ở miền Đông và việc dùng tiếng Nga cũng như việc chấm dứt các hoạt động chống khủng bố của chính quyền Kiev, tổ chức bầu cử tự do ở khu vực”. Donetsk và Luhansk cũng yêu cầu giải phóng cho các tham khảo tay súng và tù đọng chính trị, thừa nhận quyền bổ dụng thẩm phán và công tố viên của họ. Nếu tất những đề xuất này được chấp thuận, Donetsk và Luhansk cam kết sẽ duy trì không gian chính trị, văn hóa, kinh tế chung với Ukraine. Những tuyên bố trên được đưa ra trong bối cảnh phe ly khai giành thế áp đảo ở miền Đông sau khi quân đội Ukraine mất dần kiểm soát ở những vị trí mấu chốt như phi trường. Trong khi đó, chính quyền Kiev khẳn định, một lệnh ngừng bắn đang được đàm đạo.
Đứa con của biển
Trương Vũ Hoàng cùng các bạn tàu trên ngư trường vịnh Bắc bộ - Ảnh: Ngọc Hiển Người mặc chiếc áo ấy là Trương Vũ Hoàng (thôn 9, xã Mỹ Thắng, huyện Phù Mỹ, Bình Định). Năm nay 16 tuổi nhưng Hoàng đã có thâm niên 11 năm đi biển vào các dịp hè trên chiếc tàu BD 94546TS. “Ba mẹ đi đánh cá ở đâu đều đưa em theo nên từ lúc 5 tuổi em đã biết hết đảo trong quần đảo Thổ Chu ở biển Tây rồi” - Hoàng bắt đầu câu chuyện với đôi tay thoăn thoắt đan lưới. Hoàng là con út trong một gia đình ngư dân chỉ có hai người con trai. Trọn ba tháng hè của năm lớp 10 Hoàng theo lam bien quang cao ha noi cha đi tàu biển ở vịnh Bắc bộ. Cha Hoàng là ngư dân Trương Phai, chủ tàu. Trong số 16 bạn tàu, độc nhất Hoàng là học trò. Tuy nhỏ tuổi nhưng cậu học sinh này có thể gánh vác tuốt tuột công việc trên tàu như những thuyền viên khác. Những lúc rảnh rang, cha Hoàng còn bày cho Hoàng cách lái tàu và sử dụng bộ đàm, máy dò cá trên tàu nên Hoàng khá rành rọt. Hoàng kể đi biển nhiều năm rồi thấy nghề biển cũng lắm lúc khốn cùng, những hôm sóng to gió lớn đến bữa cơm chẳng ai nuốt trôi. Với Hoàng, vui nhất trên tàu là khi kéo từ đại dương lên từng mẻ cá rồi đổ xòa xuống boong bien dong chu noi tàu. “Cá nhảy lổm ngổm trên tàu khiến em sướng rân cả người như trút đi gánh nặng mồ hôi và nước mắt, công lao của mình được đền đáp” - Hoàng thổ lộ. Trong số bạn bè của Hoàng ở quê, chỉ có Hoàng là hè năm nào cũng theo cha bám biển từ ngư trường Trường Sa đến vịnh Bắc bộ. Đi biển nhiều, Hoàng vừa dày dạn sóng gió lại có thêm tri thức thực tại. Hoàng cho biết bản thân luôn hứng với những đề thi có các câu hỏi về chủ quyền biển đảo bởi hơn ai hết Hoàng cũng tham gia giữ chủ quyền của giang sơn. ”Ông cha hàng trăm đời đã bám biển mưu sinh thì hiện nay hậu thế cũng vậy, mình là dân biển mà không bám biển, giữ biển thì tham khảo ai giữ. Với em, yêu biển chính là yêu đất nước, giữ chủ quyền là bám biển” - Hoàng nói. Nói về con trai, ông Trương Phai cho rằng nghề đi biển hiểm lắm, nhưng Hoàng vẫn kiên quyết xin ra khơi mỗi dịp hè. Có thuyền viên chỉ đi được một trăng (một tháng) nhưng Hoàng năm nào cũng đến hết hai trăng rồi mới về học. “Mình cũng đầu tư cho các con học hành tới nơi tới chốn. Đời ngư dân bấp bênh, nhưng nếu Hoàng đậu trường trên bờ thì học trường trên bờ, còn không mình cũng hướng con nối gót cha theo nghề này” - ông Phai nói. NGỌC HIỂN - THÁI LỘC
Những màn lăng xê siêu sexy của sao Hollywood
Siêu mẫu Kate Moss và nữ đồng nghiệp Cara Delevingne chụp quảng cáo cho loại nước hoa mới của Burberry mang tên “My Fragrence". Siêu mẫu Rossi Huntington Whiteley sexy trong một quảng cáo nội y cho thương hiệu Autograph. Người mẫu Gigi Hadid nude trong một lăng xê nước hoa Tom Ford. Jessica Simpson khoe ngực đầy trong một lăng xê tham khảo nước hoa. Siêu mẫu Gisele Bundchen bán nude trong lăng xê cho chiến dịch thời trang xuân Biển Đồng Chữ Nổi của thương hiệu Stuart Weitzman 2014. Thiên thần Victoria’s Secret, Alessandra Ambrosio làm mẫu bộ sưu tập thời trang do chính cô thiết kế. Selena Gomez tạo dáng quyến rũ trong một quảng cáo cho hãng Adidas. Nữ diễn viên trẻ Bella Thorne lăng xê hãng thời trang Candie. Lady Gaga chả ngại ngần làm mẫu bán nude trong read more một quảng cáo của Versace. Siêu mẫu Irina Shayk lả lơi với bạn diễn trong một lăng xê cho hãng nội y và đồ bơi Agent Provocateur. Siêu mẫu Eva Herzigova khiêu khích trong một lăng xê của hãng thời trang Brian Atwood. Megan Fox quyến rũ trong lăng xê của Sharper Image. Người mẫu Lara Stone cùng bạn diễn nam trong một quảng cáo quần jeans của Calvin Klein.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)